icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Якутское время
02:03
Среда, 9 Июля
Курсы валют
сегоднязавтра
93.01 92.41
78.84 78.72
Рекламный баннер 990x90px top

Почему важно соблюдать режим дня ребенка и на каникулах?

14:38 07.07.2025 16+
Почему важно соблюдать режим дня ребенка и на каникулах?

Режим дня - это не просто расписание, это залог гармоничного развития
малыша. И даже в летние месяцы его необходимо соблюдать. Почему он так
важен:

Стабильность = спокойствие
Дети чувствуют себя увереннее, когда знают, что будет дальше. Это снижает
тревожность и помогает лучше адаптироваться.

Качественный сон и аппетит
Регулярные часы сна и приёмов пищи способствуют крепкому сну и
здоровому аппетиту.

Формирование привычек
Привычка к порядку, чистоте, активности и отдыху формируется с детства —
и останется на всю жизнь!
190

Оставить сообщение: